这个梗的含义是告诉人们在面临困难或挫折时要坚持不懈地前进，不要放弃。它源自于2016年10月番剧《机动战士高达铁血的奥尔芬斯》第二季第23话的一句台词：“不要停下来啊”。在剧情中，主角奥尔加团长为了保护团员莱德，受伤倒下前告诉大家只要不停下来，他们就会在前方等候。这一情节引起了很大的争议，并通过二创视频和改图扩散开来。现在当遇到类似情节或不希望某人停下来时，可以使用这个梗来表达。
为了正确运用这个梗，我们可以在社交生活中使用它来鼓励身边的朋友或自己面对困难时保持积极的态度，不轻易放弃。例如，当朋友遇到挫折时，我们可以对他们说：“不要停下来啊，继续努力，成功就在前方等待着你。”这样可以激励对方坚持下去。另外，还有一些相关的梗，比如“团长，你在干什么啊团长”、“希望之花”、“女人唱歌男人死”等，也可以在适当的时候使用。
